En tant que cuisinier gastronomique de formation, j'ai toujours estimé que les bases d'une bonne alimentation doit passer par un retour à la cuisine.

 

Malheureusement, je constate que de nombreux sportifs ne cuisinent pas. Les raisons sont nombreuses, pas le temps, pas le matériel, ou simplement ne savent pas cuisiner.

Ainsi, depuis de nombreuses années, j'organise pour les sportifs des ateliers culinaires. Les différents thèmes peuvent varier des bases de l'alimentation aux recettes plus spécifiques pour prendre de la masse musculaire, perdre de la graisse, sur la récupération, les intolérances alimentaires, ...  Ou encore au sein du kotsport de l'UCL, comment cuisiner dans un kot?  

Vous désirez de plus amples informations, n'hésitez pas à me contacter directement par GSM 0476/609.653 ou par email.

© Serge Pieters 2019

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